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　　今天小編為大家精心整理了一篇有關(guān)孩子高三家長(zhǎng)應(yīng)如何做的相關(guān)內(nèi)容，以供大家閱讀，更多信息請(qǐng)關(guān)注學(xué)習(xí)方法網(wǎng)！ 
　　進(jìn)入高三是一件有喜有悲的事情，喜的是經(jīng)過(guò)十幾年的學(xué)習(xí)，從來(lái)沒(méi)有像今天這樣離我們的目標(biāo)靠的這樣近，一些都掌握在我們自己的手里，悲的是，我們?cè)僖膊荒芟褚郧斑@樣了，分?jǐn)?shù)將會(huì)成為我們唯一的追求目標(biāo)，為此我們將要付出艱辛的努力，因?yàn)闆](méi)有人能隨隨便便成功，然而對(duì)于高三，很多同學(xué)和家長(zhǎng)可能還比較困惑，沒(méi)有做好各方面的準(zhǔn)備，那么我們?cè)撛趺崔k呢？下面樊瑞軍（微信號(hào)sibujieti）就和大家談一談相關(guān)應(yīng)對(duì)措施。 
　　一.家長(zhǎng)篇，我該怎么辦呢？
　　進(jìn)入高三之后，孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)性確實(shí)強(qiáng)了。但是與此同時(shí)孩子的學(xué)習(xí)困惑，精神壓力好像一夜之間上來(lái)了，很多家長(zhǎng)會(huì)以個(gè)人的高中和大學(xué)生活去開導(dǎo)孩子，但是感覺效果不好，孩子也很明白，知道過(guò)多的壓力對(duì)學(xué)習(xí)不利，但關(guān)鍵時(shí)候還是調(diào)整得不好。 
　　雖說(shuō)現(xiàn)在孩子的求學(xué)途徑不像我們過(guò)去考大學(xué)那樣，但也畢竟是很關(guān)鍵的，但是家長(zhǎng)朋友們限于個(gè)人情況，確實(shí)也缺乏思路和方法，針對(duì)于此，下面樊瑞軍就和大家進(jìn)行一些分享。 
　　壓力篇 
　　每一個(gè)進(jìn)入高三的同學(xué)都會(huì)有壓力，適當(dāng)?shù)膲毫κ潜仨毜?，同時(shí)也是學(xué)習(xí)前進(jìn)的動(dòng)力，但如果壓力過(guò)大就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)不利，家長(zhǎng)就要了解溝通，前提是首先要搞清楚壓力的來(lái)源，因?yàn)橛行毫ξ覀兒?jiǎn)單的溝通就可以完事了，譬如同學(xué)之間關(guān)系矛盾，生活問(wèn)題，但有些壓力無(wú)法通過(guò)簡(jiǎn)單溝通解決，比如孩子聽不懂老師講的內(nèi)容，跟不上課堂，課程之間不平衡，對(duì)于這些問(wèn)題，家長(zhǎng)雖然自己不懂，但是相比較孩子有更多的時(shí)間，可以尋找一些途徑盡量幫助孩子，可以直接與老師溝通，也可以與其它家長(zhǎng)就留或者借助網(wǎng)絡(luò)，給孩子提供一些切實(shí)可行的幫助措施，學(xué)習(xí)不光是孩子一個(gè)人的事情。 
　　飲食篇 
　　高三的同學(xué)課程容量大，而且休息時(shí)間不是太充分，會(huì)增強(qiáng)大腦的負(fù)荷量，對(duì)此營(yíng)養(yǎng)專家指出，適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)是必要的，也是必須的，然而食物進(jìn)補(bǔ)也要講究技巧與方法，必須補(bǔ)得其所，我們的平常食物就可以了，對(duì)于各種保健品要慎重，要重點(diǎn)增加鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，幫助恢復(fù)大腦疲勞、增強(qiáng)記憶力。 
　　休息篇
　　高三由于其特殊性，完全休息好可能不太現(xiàn)實(shí)，所以只能是一個(gè)相對(duì)的，對(duì)于休息樊瑞軍建議盡量有一個(gè)合理的安排和時(shí)間規(guī)劃，在時(shí)間安排上要留有余地，要在高三這一年形成一個(gè)良好的睡眠的生理節(jié)律，不要過(guò)早睡，過(guò)早睡眠效果不好，也不要過(guò)晚，睡前，可以喝一杯熱牛奶，有助于睡眠，睡眠好了，才有精神去學(xué)習(xí)。我們的時(shí)間安排規(guī)劃要結(jié)合實(shí)際，同時(shí)要以高考考試情況為出發(fā)點(diǎn),，孩子要盡量適應(yīng)各種環(huán)境，每年高考我們總能看到很多同學(xué)因失眠，休息不好等考試失敗的現(xiàn)象，有條件的家長(zhǎng)要多督促。 
　　家庭篇 
　　每一個(gè)家庭都是不同的，也都有各自的困難，然而有些我們可以回避，有些我們卻無(wú)法回避，那么我們只能盡量減少。 
　　家庭方面我主要談三點(diǎn)：一是家庭和睦，這個(gè)不用我多說(shuō)，二是家長(zhǎng)時(shí)間，我相信每個(gè)家長(zhǎng)每天可能都很忙，但是不能因?yàn)槊?，而忽視孩子放任自流或者相信孩子約束力。三是家長(zhǎng)言行，每一個(gè)孩子和家長(zhǎng)都有所不同，所以要語(yǔ)言語(yǔ)氣盡量恰當(dāng)，盡量不要給孩子太大壓力，不要在孩子面前露出焦慮的神態(tài)或者過(guò)多的指責(zé)。 
　　娛樂(lè)篇 
　　在平時(shí)，不能光學(xué)習(xí)，沒(méi)有娛樂(lè)這樣就會(huì)產(chǎn)生生理疲勞與心理疫勞，學(xué)習(xí)就會(huì)沒(méi)有效率，所以不求每分鐘都學(xué)習(xí)，但求每分鐘都有收獲，平時(shí)可以聽聽自己喜歡聽的音樂(lè)但盡量避免追電視節(jié)目等幫助考生消除生理疲勞與心理疫勞，煥發(fā)起歡快的情緒，有助于讓考生的心態(tài)處于積極向上的狀態(tài)。 
　　二.孩子學(xué)習(xí)篇 
　　學(xué)習(xí)思路 
　　對(duì)于學(xué)習(xí)問(wèn)題我在后面將會(huì)不斷的進(jìn)行分享，今天樊瑞軍（微信號(hào)sibujieti）就高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)從大的方面做一個(gè)分享，其實(shí)高三的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)說(shuō)白了就是解題，而且是能夠快速的解出題目，然而我們的解題是面向高考的，所以在學(xué)習(xí)中要有側(cè)重點(diǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的題目不能同等對(duì)待，對(duì)于高考中的高頻考點(diǎn)以及固定題型要優(yōu)先進(jìn)行總結(jié)突破，尤其是高考一輪復(fù)習(xí)，時(shí)間戰(zhàn)線長(zhǎng)不能等靠老師，要積極主動(dòng)，同時(shí)在學(xué)習(xí)中也不要局限于資料，老師的講解，由于我們所處的學(xué)校不同，老師及占有的資源確實(shí)還是有很大的差異，有些我們無(wú)法改變，但是我們可以改變我們自身，今天的學(xué)習(xí)與以前相比確實(shí)方便了很多，目前的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源非常豐富，為我們的學(xué)習(xí)提供了一個(gè)更大的補(bǔ)充開放平臺(tái)，所以我們要用一種正確的視角看待網(wǎng)絡(luò)，要善于吸收有用的資源，而不能為了防止有害的信息而一味的封閉，要知道沒(méi)有任何事情是完美的，當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)在提供廣闊資源的同時(shí)，也有一個(gè)問(wèn)題就是多，那么這就要篩選。 
　　做題中的正確與錯(cuò)誤對(duì)待 
　　第二個(gè)問(wèn)題就是對(duì)于平時(shí)解題過(guò)程中正確與錯(cuò)誤的對(duì)待，因?yàn)槲覀兘獾念}目與高考都是有差距的，所以樊瑞軍認(rèn)為平時(shí)解題的目的就是為了發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要從一個(gè)題目發(fā)現(xiàn)解題所需要的文字，式子，圖形，運(yùn)算四塊處理策略，尤其是式子的運(yùn)算變形思路，今天我先做一個(gè)簡(jiǎn)答示范，后續(xù)在不斷進(jìn)行講解示范. 
　　今天的內(nèi)容就介紹到這里了。

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